Cum să înfruntați gropile, rădăcinile și virajele pe trotinetă fără să vă distrugeți dinții


6 minut de lectură

Uneori sunt suficienți câțiva metri și plimbarea se poate schimba complet. De pe asfaltul neted pe pavajul în cuburi, de la siguranță la incertitudine. Ce faceți dacă nu vreți să încetiniți, dar nici să cădeți?

Gropi, rădăcini, pavaje, curbe. O clipă de neatenție și plimbarea se poate transforma într-o luptă pentru echilibru. Vă vom arăta cum să gestionați denivelările cu ușurință, fără căzături, fără stres și cu zâmbetul pe buze.

Trotinete Yedoo

Învățați să citiți terenul

Mersul cu trotineta nu ține doar de forța picioarelor, ci și de atenția vizuală. Cine știe să citească terenul, se scutește de multe probleme. Pavaje, crăpături, rădăcini sau pietriș – orice schimbare a suprafeței influențează comportamentul trotinetei. Și tocmai pentru asta, ceea ce aveți sub picioare joacă un rol esențial.

Trotinetele cu cauciucuri mai înguste și netede (de obicei modelele de șosea) zboară ca o rachetă pe asfalt. Dar este de ajuns o pietricică sau o gaură și deja poate să vibreze.

În schimb, cauciucurile mai late, pe care le veți găsi mai ales la trotinetele de teren sau la cele universale, au o aderență mai bună și absorb șocurile. Sunt perfecte pentru natură sau drumuri accidentate.

La fel de importantă este însă și înălțimea platformei față de sol – așa-numita gardă la sol. Poate că nu v-ați gândit niciodată la asta, dar este mai important decât pare.

  • Garda la sol mai mică (aproximativ 3 cm, tipică pentru trotinete urbane și de șosea) este potrivită pentru asfalt neted. Piciorul nu trebuie să coboare atât de mult, iar impulsul este astfel mai eficient. Doar că, atunci când dați peste o groapă sau o bordură, veți atinge ușor cu partea de jos.
  • Garda la sol mai mare (aproximativ 5 cm sau mai mult, obișnuită la trotinetele pentru distanțe mai lungi) vă ajută să treceți peste pietre, rădăcini sau denivelări fără să vă blocați. Pe de altă parte, veți depune mai mult efort, deoarece împingerea dintr-o poziție mai înaltă înseamnă genuflexiuni mai adânci și mai multă muncă pentru coapse.

Alegerea corectă? Depinde de locul în care vă plimbați și de ceea ce vă convine mai mult: viteza și fluiditatea în oraș sau siguranța și confortul pe teren accidentat.

Trotinete Yedoo

Cum să abordați virajele

Virajele sunt locul în care se pierde cel mai des echilibrul. Și, bineînțeles, locul unde îl puteți folosi la maximum. Cheia este să frânați la timp și să mențineți centrul de greutate acolo unde trebuie.

Înainte de a intra în viraj, încetiniți. Și frânați cu simț – în special cu frâna din față. Cea din spate servește mai degrabă pentru corecții fine. Dacă exagerați cu frâna din spate, puteți ușor să intrați în derapaj cu roata din spate. Și nu vă doriți asta pe pavaj sau pietriș.

Dacă aveți o trotinetă cu platformă joasă sau cu o înclinație specială (de exemplu, unele modele Yedoo Alloy), puteți vira mai repede și mai înclinat în curbă. Dar chiar și așa fiți pregătit să corectați echilibrul cu picioarele.

  • Când virați la stânga: piciorul drept pe platformă, piciorul stâng liber pentru echilibru
  • Când virați la dreapta: stângul pe platformă, dreptul pe sol

Depășirea obstacolelor și a denivelărilor

Gropile mai mici, crăpăturile în asfalt sau pietricelele sunt, de obicei, ușor de depășit cu trotineta. Dar trebuie să știți cum să reacționați în fața lor. Aveți aici 3 reguli de bază, care vă vor ajuta să rămâneți pe platformă:

Transferați greutatea în spate

Când treceți peste o rădăcină sau o bordură, înclinați-vă ușor în spate – ca și cum ați vrea să vă așezați pe roata din spate. Astfel, veți ușura partea din față și veți reduce riscul de blocare.

Încetiniți înainte de obstacol

Viteza este excelentă, până când ceva vă scoate din echilibru. Când vedeți o denivelare, frânați și pregătiți-vă. La o viteză mai mică, veți avea mai mult control asupra trotinetei.

Mai bine săriți decât să cădeți

Dacă nu sunteți sigur că veți reuși, mai bine săriți și ocoliți obstacolul. O secundă în plus e mai bună decât un genunchi rănit sau o jantă îndoită.

Trotinete Yedoo

Cum să măriți garda la sol a platformei

Dacă circulați în principal pe drumuri de pădure, pietriș sau drumuri de țară, puteți modifica trotineta pentru a se adapta mai bine la teren. Este suficient să-i ridicați platforma cu câțiva centimetri – adică să măriți garda la sol.

Cum se face?

  • Schimbați cauciucurile cu unele de teren – profilul mai înalt adaugă automat câțiva milimetri în plus.
  • Mutați roata din spate în poziția inferioară pe cadru – unele trotinete (de exemplu, cele de la Yedoo) permit acest lucru. Verificați dacă aveți două fixări pe furca din spate.

Garda mai mare la sol vă ajută să treceți peste gropi, rădăcini sau șine fără a atinge solul. Doar țineți cont de faptul că împingerea va fi puțin mai dificilă – la fiecare pas veți coborî mai mult în genunchi. Dar picioarele se vor obișnui cu asta.

Deplasare lină – tehnica corectă și relaxare

Când treceți peste denivelări, să nu vă încordați. Rămâneți relaxat, genunchii ușor îndoiți, coatele flexibile. Trotineta poate apoi să lucreze sub dvs. și nu veți pierde contactul cu suprafața.

Corpul încordat vă afectează capacitatea de reacție. În loc să treceți cu grație, veți ajunge să tremurați ca un manechin. Concentrați-vă pe fluiditate. Înainte de obstacol, analizați terenul, distribuiți greutatea în funcție de necesități și lăsați ghidonul liber. Ca și cum ați coborî un val – fără încordare, doar simț și ritm.

Concluzie

Denivelările și obstacolele nu sunt o problemă dacă știți cum să le abordați. Învățați să citiți terenul, încetiniți acolo unde este necesar și reglați trotineta în funcție de traseul pe care îl parcurgeți cel mai des.

Ce să reținem din asta?

  • Cauciucurile late și garda la sol mai mare ajută pe teren accidentat
  • Echilibrul și poziția corectă a picioarelor în viraje sunt esențiale
  • Dacă nu sunteți sigur, mai bine săriți

Trotineta poate face mai multe decât credeți. Este suficient să o ajutați puțin și deplasarea va fi mult mai lină.


Articole vechi

  • TOP 10 sporturi, care sunt cele mai bune pentru pierderea în greutate

    TOP 10 sporturi, care sunt cele mai bune pentru pierderea în greutate

  • RECENZII: Patinele CCM JetSpeed FT8 Pro vă vor face un jucător mai agil

    RECENZII: Patinele CCM JetSpeed FT8 Pro vă vor face un jucător mai agil

  • 6 cadouri pentru jucătorii de tenis care nu vor dezamăgi

    6 cadouri pentru jucătorii de tenis care nu vor dezamăgi

  • 8+1 sfaturi pentru un cadou de hochei care va face Crăciunul să zboare în spațiu

    8+1 sfaturi pentru un cadou de hochei care va face Crăciunul să zboare în spațiu

  • Nutriție sportivă pentru padel – ce să mâncați înainte, în timpul și după meci

    Nutriție sportivă pentru padel – ce să mâncați înainte, în timpul și după meci

  • RECENZII: New Balance FuelCell Rebel v5 – ușurința care pur și simplu încântă

    RECENZII: New Balance FuelCell Rebel v5 – ușurința care pur și simplu încântă

  • RECENZII: Pantofii de alergare On Cloudsurfer Max transformă chiar și asfaltul într-o saltea confortabilă

    RECENZII: Pantofii de alergare On Cloudsurfer Max transformă chiar și asfaltul într-o saltea confortabilă

  • Care este cea mai potrivită îmbrăcăminte pentru antrenamente? Bumbac, materiale sintetice și ce să alegeți

    Care este cea mai potrivită îmbrăcăminte pentru antrenamente? Bumbac, materiale sintetice și ce să alegeți

  • Patine Bauer Vapor FLYLITE – perfecțiune și grație pe gheață

    Patine Bauer Vapor FLYLITE – perfecțiune și grație pe gheață

  • Cum să alegeți gainerul potrivit? Sfaturi și trucuri pentru volum

    Cum să alegeți gainerul potrivit? Sfaturi și trucuri pentru volum

  • RECENZII: Mizuno Wave Sky 9 – alergați cu un confort absolut

    RECENZII: Mizuno Wave Sky 9 – alergați cu un confort absolut

  • RECENZII: Saucony Endorphin Trainer - pantofi propulsați de carbon

    RECENZII: Saucony Endorphin Trainer - pantofi propulsați de carbon

  • RECENZII: INOV8 TrailFly Max - Alergare în forma cea mai naturală

    RECENZII: INOV8 TrailFly Max - Alergare în forma cea mai naturală

  • RECENZII: Salomon Aero Blaze 3 GRVL – nici pantofi de trail, nici pantofi de șosea. Atunci ce sunt?

    RECENZII: Salomon Aero Blaze 3 GRVL – nici pantofi de trail, nici pantofi de șosea. Atunci ce sunt?

  • RECENZII: Vesta de alergare Salomon ADV Skin 12 SET - surprinzător de încăpătoare, surprinzător de universală

    RECENZII: Vesta de alergare Salomon ADV Skin 12 SET - surprinzător de încăpătoare, surprinzător de universală